Campo Grande (MS), Terça-feira, 14 de Outubro de 2025
SAÚDE INFANTIL
Puberdade precoce cresce no mundo e preocupa especialistas
Meninas estão menstruando cada vez mais cedo; fatores ambientais e de estilo de vida estão entre as principais causas
14/10/2025
09:35
REDAÇÃO
MARIA GORETI
Mudanças hormonais cada vez mais precoces desafiam famílias e profissionais de saúde. Foto: Divulgação
Nas últimas décadas, médicos e pesquisadores ao redor do mundo têm notado um fenômeno preocupante: meninas estão entrando na puberdade cada vez mais cedo. Se há cerca de 60 anos a média da primeira menstruação (menarca) era entre 12 e 13 anos, hoje é cada vez mais comum o início do ciclo menstrual em meninas de 8 ou 9 anos.
A puberdade precoce não tem uma única causa. Especialistas apontam uma combinação de fatores modernos que afetam diretamente o sistema endócrino das crianças, como:
Consumo excessivo de ultraprocessados e açúcares
Sedentarismo e ganho precoce de peso
Uso de cosméticos e plásticos com compostos hormonais, como parabenos, ftalatos e BPA
Privação de sono e exposição excessiva às telas, especialmente à noite
Altos níveis de estresse desde a infância
Consequências preocupantes
A antecipação do desenvolvimento sexual traz impactos físicos e emocionais relevantes. Meninas que passam por essas mudanças antes das colegas podem apresentar maior risco de:
Ansiedade e depressão
Obesidade e doenças metabólicas
Alterações hormonais ligadas a câncer de mama e ovário
Dificuldades sociais e emocionais por amadurecer precocemente
A boa notícia é que atitudes simples no dia a dia podem ajudar a retardar ou evitar o início precoce da puberdade. Entre as principais recomendações:
Reduzir o consumo de refrigerantes, doces e alimentos industrializados
Evitar o uso de cosméticos e embalagens com compostos hormonais
Priorizar o sono adequado e limitar o uso de telas à noite
Incentivar brincadeiras ao ar livre e alimentação natural
O aumento da puberdade precoce é um alerta global de saúde pública, mas a prevenção começa dentro de casa com informação, atenção e mudanças de hábitos que promovem um crescimento saudável e equilibrado.
Os comentários abaixo são opiniões de leitores e não representam a opinião deste veículo.
Leia Também
Leia Mais
Maior fábrica de celulose do mundo é construída no Brasil e deve gerar 20 mil empregos
Leia Mais
Prefeitura de Campo Grande cria Núcleo de Apoio às Mães Atípicas
Leia Mais
Adolescente de 16 anos é apreendida suspeita de matar mulher a facadas em Naviraí
Leia Mais
Apagão nacional deixa municípios de MS no escuro durante a madrugada
Municípios
