A gripe H1N1 consiste em uma doen�a causada por uma muta��o do v�rus da gripe. Influenza tipo A ou gripe su�na, ela se tornou conhecida quando afetou grande parte da popula��o mundial.
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Assim como na gripe comum, o cont�gio entre as pessoas se d� atrav�s de secre��es respirat�rias, como got�culas de saliva ao falar, espirrar ou tossir. Uma pessoa pode infectar outra desde um dia antes da doen�a aparecer at� 7 dias (crian�as at� mais que isso) ap�s sua resolu��o. Ap�s contato com v�rus, o indiv�duo pode levar de 1 a 4 dias para come�ar a apresentar os sinais e sintomas da doen�a.
Recomenda��es preventivas:
As medidas preventivas de car�ter geral s�o: fazer frequente higieniza��o das m�os com �gua e sab�o ou �lcool gel , retirando-se os acess�rios (an�is, pulseiras, rel�gio), uma vez que estes objetos acumulam microrganismos n�o removidos com a lavagem das m�os; abra a torneira e molhe as m�os, evitando encostar-se na pia; enx�gue as m�os, retirando os res�duos de sabonete; evite contato direto das m�os ensaboadas com a torneira; seque m�os e punhos com papel-toalha descart�vel; no caso de torneiras com contato manual para fechamento, sempre utilize papel-toalha para fech�-la; use len�o descart�vel para higiene nasal; cobra nariz e boca ao espirrar ou tossir; evite tocar mucosas de olhos, nariz e boca; higienize (lavar) as m�os ap�s tossir ou espirrar; evite aglomera��es; n�o divida objetos de uso pessoal, como toalhas de banho, talheres e copos; evite tocar superf�cies do tipo ma�anetas, interruptores de luz, chave, caneta, torneira, entre outros; descarte luvas ou outros equipamentos de prote��o individual contaminados ou tocados por m�os contaminadas; e n�o circule dentro de hospital usando os equipamentos de prote��o individual, que devem ser imediatamente removidos e descartados ap�s a sa�da do quarto, enfermaria ou �rea de isolamento.
A pessoa gripada deve ficar em casa, evitando ir ao local de trabalho?
Pessoas com sintomas de gripe devem procurar orienta��o m�dica, antes de adotar medidas de isolamento domiciliar, al�m de manter as medidas de higiene indicadas. Mas o Brasil est� com circula��o sustentada do v�rus, ou seja, ele j� circula livremente pelo Pa�s. A realiza��o ou cancelamento de qualquer evento e outras atividades que re�nam grande n�mero de pessoas deve ser decidida pela autoridade sanit�ria local, em parceria com a vigil�ncia epidemiol�gica.
O uso de vitamina C ajuda a prevenir contra a influenza A (H1N1)?
Uma alimenta��o balanceada, rica em vitamina C, fortalece o organismo e ajuda a criar mais resist�ncia contra qualquer doen�a. Por�m, isso por si s� n�o garante preven��o contra a influenza A (H1N1), mas ajuda o organismo a responder � infec��o.
Infelizmente no Brasil, ainda n�o � liberada a vacina para toda popula��o gratuitamente, por�m a Secretaria Municipal de Sa�de do munic�pio vem trabalhando para a efic�cia da imuniza��o de seus mun�cipes, dentro dos grupos de risco.
As devidas provid�ncias est�o sendo tomadas pelo poder p�blico do munic�pio, e neste momento a preven��o � essencial.
Fonte: ASSECOM