SAÚDE EM CAMPO
Emoção da Copa exige atenção redobrada com a saúde do coração
Especialistas alertam que excesso de estresse, álcool e noites mal dormidas podem aumentar riscos cardiovasculares durante o torneio
17/06/2026
08:00
REDAÇÃO
MARIA GORETI
Especialistas recomendam moderação e cuidados com a saúde durante a Copa do Mundo, especialmente para pessoas com doenças cardiovasculares. @Divulgação
A Copa do Mundo costuma mobilizar torcedores de todas as idades. Entre reuniões familiares, encontros com amigos e a expectativa por cada partida, o período é marcado por fortes emoções. No entanto, médicos alertam que alguns hábitos comuns durante o campeonato podem representar riscos para a saúde, principalmente entre pessoas que já convivem com doenças cardiovasculares.
Embora a torcida seja considerada uma atividade segura para a maioria da população, situações de grande tensão emocional podem provocar alterações importantes no organismo. Em momentos de nervosismo, ansiedade ou euforia, o corpo libera hormônios como adrenalina e noradrenalina, responsáveis por acelerar os batimentos cardíacos e elevar a pressão arterial.
Para indivíduos saudáveis, essas reações costumam ser passageiras. Já para quem possui histórico de hipertensão, diabetes, colesterol alto, insuficiência cardíaca, arritmias ou doenças vasculares, a sobrecarga pode exigir cuidados adicionais.
EMOÇÃO QUE IMPACTA O ORGANISMO
Durante uma partida decisiva, é natural que o coração bata mais rápido. Essa resposta faz parte dos mecanismos naturais do organismo diante de situações consideradas emocionantes ou estressantes.
O problema surge quando esse estado é potencializado por outros fatores comuns em dias de jogos, como consumo excessivo de bebidas alcoólicas, alimentação rica em gorduras, tabagismo, privação de sono e interrupção de tratamentos médicos.
A combinação desses elementos pode favorecer o aumento da pressão arterial e contribuir para o surgimento de complicações em pessoas predispostas.
CUIDADO COM OS SINAIS
Especialistas destacam que nem todo desconforto sentido durante uma partida deve ser atribuído apenas à ansiedade.
Sintomas como dor ou pressão no peito, falta de ar intensa, desmaios, tonturas persistentes, suor frio, palpitações prolongadas, fraqueza repentina ou alterações na fala e nos movimentos exigem avaliação médica imediata.
Nesses casos, a recomendação é procurar atendimento sem demora, já que os sinais podem indicar problemas cardiovasculares mais graves.
REALIDADE EM MATO GROSSO DO SUL
A preocupação com as doenças cardiovasculares é especialmente relevante em Mato Grosso do Sul. Dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade apontam que as enfermidades do aparelho circulatório permanecem entre as principais causas de óbito no Estado.
O cenário reforça a necessidade de prevenção e acompanhamento médico regular, principalmente entre pessoas que apresentam fatores de risco.
PREVENÇÃO CONTINUA SENDO O MELHOR CAMINHO
A orientação dos profissionais de saúde é que os torcedores aproveitem o torneio sem abrir mão dos cuidados básicos.
Manter a medicação em dia, evitar exageros no consumo de álcool, priorizar uma alimentação equilibrada, dormir adequadamente e realizar consultas periódicas são medidas fundamentais para reduzir riscos.
Pessoas acima dos 40 anos, fumantes, sedentárias, obesas ou com histórico familiar de doenças cardíacas devem manter atenção especial à saúde cardiovascular.
Mais do que torcer pelo título, a recomendação é preservar o bem-estar para acompanhar cada partida com segurança e tranquilidade.
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